Supplement Masa Preggy

Hai, this week dh masuk week 29th. Meaning last week genap 7 bulan (28 weeks sudah). Masa check up kat Klinik kesihatan last week, kakak nurse tu dah suruh start kire baby kick. I was like.... what? bukan ke lambat lagi kak, awalnye dh kene kire? (sebabnye malas nk buat..huhu) 

 "eh, awak dh 28 minggu kan? " muka nurse yg dh biasa saya tgk 2 minggu sekali tu confuse. Muka saya plak blur tapi confident. Dia pn tgk balik record saya dlm PC, mmg kat situ tulis 28 minggu. saya pn nmpak 

" Hish, betullah awak dah 7 bulan..eyy budak ni.."

haha..sebenarnye mmg saya lupe, ingatkan masih 27 weeks..and lupe 28 minggun bersamaan 7 bulan..haha ~cepat jugak masa berlalu..

Entry ni saja nak share food supplement yg saya amek time pregnant ni, maybe bole jadi rujukan utk 2nd baby nanti (insha Allah) :) Yg sebetulnya saya bukanlah jenis suka mkn supplement.dari dulu lagi..kalau beli mesti mkn ikut suka suki jer..

ni keadaan meja yg penuh dgn pameran ubat..dlm tupperware kecik tu susu Mamil Mama. Saya tak amek anmum materna, sbb promoter kt tesco tu berjaya convinced soh amek mamil mama nih..haha. saya prefer perisa biasa than chocolate. lagipun doctor ada tanye minum susu ape, dia ckp kalau anmum maybe berat baby naik cepat...sbb tu la tak amek anmum..

ni bag untuk isi segala ubat2 and vitamin bagai..selalu weekdays tggalkan je kt opis, weekend baru angkut balik..

tablet wajib amek yg klinik kesihatan bagi - folic acid, vitamin B complex and tablet iron. so beli tin kecik ni masukkan tablet2 tu, senang masuk dlm beg bawak g mana2. takde la sepah2..seb baik muat dlm tin nih.

Gaviscon advance - available through doctors only. ni standby bila kene gastric

NeuroGain PB ni suggestion from adik ipar. Hubby belikan masa gi check kat Poliklinik Azzahrah. Rasanya cam murah sikit beli kat klinik tu compare ngn kat farmasi. Masa beli ni baru 5 bulan preggy. selalu je termiss sbb time tu still lagi mabuk2 muntah bersepah. Semalam google, katenye elok makan bila kandungan masuk 7 bulan ke atas..seb baik masa 5-6 bulan tu tak rajin makan..haha..

Lecithin-E ni product Amway. Iza kusha yang bagi soh makan. baik untuk org yg berangin macam kite, katenye iza..memula makan telan je terus, sbb tak gemar bau dia. tapi kt situ tulis chewable..try la chew chew tablet ni..sedap jugak bila kunyah2..hehe..

Proscal ni ialah calcium tablet. Dr ckp kalau daddy baby ada alahan which is mmg hubby saya ada resdung, but mommy dia ok, tak digalakkan minum susu. takut baby dapat alahan jugak. so dia suggest la tablet ni. Cam biasa la, hubby ni terus je beli..mahal seyh sebotol ni..katenye sebab dia ultra-filtered
- dah remove lactose, milk fats and proteins. Tapi susu Mamil tu tak abis lagi, lagipun saya mmg suka minum susu..cmne ah? bila terlupe minum susu, saya mkn la tablet ni.bole ke cmtu? boleh kan je lah..huhu..

Selain daripada yg di atas, saya makan juga buah kurma,kismis and minum susu kambing. Mom in law siap poskan 2 bungkus kismis hitam, katenya kat Pasir Mas murah sikit...hehe..pastu MIL ckp mkn la daging burung merpati..supaya anak tak jaundice nanti.1st time dgr petua nih..tak tau mana nk cari merpati.puyuh ade la byk jual kt sini..